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2018-12-24 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
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  【清明时节的天气,乍暖还寒,昼夜温差大,对体温调节功能尚未发育完全的小娱乐棋牌网来说,很容易受到春寒的侵袭导致生病。要想娱乐棋牌网不生病,这就得从穿衣着手。下面,我们一起来揭开娱乐棋牌网春季着装的奥秘吧!】

  以“捂”应变

  老祖宗早就总结出了一套应变的妙招 :“捂”,大人如此,孩子亦然。当你在为小宝贝脱冬装之前,就要准备好“捂”的用品——春装。春装的材质当以棉、毛、绒为主,如毛线衣裤最好是用细的纯毛毛线织成,防止腈纶线过敏 ;外衣宜用棉布、绒布、灯心绒布做成单衣或夹衣 ;裤子以背带裤为好,可免去束胸的弊端。帽子也宜用纯毛细毛线织成,若为过敏体质,可换用棉布小帽。至于服装颜色,应以淡雅为主,因为过于鲜艳的服装在阳光下会有强烈反射,可刺激孩子的眼睛,影响视力。

  具体如何穿戴须根据孩子的年龄来筹划,以下方案可供参考 :

  刚出生 ~3 个月 :小宝贝大部分时间都在睡觉,几乎没有活动能力,当以柔软、舒适、厚薄适中、方便穿脱的开裆连衣裤为妥。

  4~6 个月 :小宝贝会抬头翻身了,睡眠时间也比之前有所减少,柔软、轻薄、保暖的棉衣裤较为适宜。

  7~9 个月 :小宝贝能坐会爬了,甚至可能扶着墙壁走路。不妨在棉衣裤外面加上一件厚薄适中的羽绒背心,既保暖又方便穿脱。

  10~12 个月 :小宝贝直立行走的能力加强了,不可穿得太臃肿,以免限制活动。在暖软、舒适的运动式衣裤外,加一件羽绒袄或丝棉小背心就很好。

  1 岁或以上 :小宝贝会跑会跳了,活动量大大加强。粗棉布运动棉衣和中厚的背心可派上用场,裤子膝盖处也可适当加厚,方便于活动。但不要穿得太多,以免玩出汗后着凉感冒。

  春捂有章法

  一个简单的“捂”字,包含着丰富的章法,可以概括为 6 条,新妈妈们可要把握好哦。

  1. 突出重点,做到“三暖”,即背暖、肚暖、脚暖。换言之,小宝贝的背部、肚子以及两脚是春捂的重点部位。道理很简单,背暖可保护支气管与肺脏等呼吸器官,减少罹患感冒的几率,小小背心可为此效劳 ;肚暖可避免胃肠遭受冷空气刺激,防止受凉腹痛,且有一定保护脾胃功能的功效,围上肚兜堪称绝妙之法 ;脚暖则可保护呼吸道,因为脚底是阴阳经穴交会之处,“寒从脚起”刺激呼吸道,是导致感冒发生的原因之一,故鞋袜务必要给孩子穿到位。

  2. 把握时机。春捂要有提前量,如冷空气到来前的24~48 小时就应开始给孩子增添衣物。另外,气温低于15℃,或者昼夜温差达到 8℃ ~9℃等,都是春捂的日子。为此,父母要随时留意天气预报,做到未雨绸缪。

  3. 捂够时间。增添的衣裤在气温回升后不要立即脱掉,最好再捂 7 天左右 ;小天天棋牌赚钱是真的吗免疫力差,最好捂 14 天以上,以便身体逐渐适应。

  4. 把握分寸,捂得要适度。首先,给孩子脱减冬装要慢,比大人稍晚为好,如父母已经减掉衣服但未感到冷,再给孩子减衣服不迟,而且要一件一件地脱,切忌脱得太多太急。记住 :春捂的要旨不是穿得多,而是脱得慢。其次,穿多少要根据孩子的活动度、环境温度以及室内室外等方面全面考虑,做到早晚有别、动静有别、室内室外有别。一般原则是 :新生儿比大人多穿一件,满月以后或者大一点的天天棋牌赚钱是真的吗,与大人差不多,两三岁尤其是特别好动的男孩,甚至要比大人穿得少一点。如果你实在拿不准穿衣量,可以这样做 :你穿与娱乐棋牌网差不多厚薄的衣服,静坐一会儿,倘若既不感觉冷,也不感觉热,说明孩子穿的衣服厚薄较为合适。另外,随时摸摸孩子的锁骨,如果锁骨是温热的,说明衣服穿得刚好。

  5. 运动后不宜立即脱衣服。孩子运动时宜穿吸汗、透气好、宽松的衣裤,做运动量较大的游戏前要先减少衣服。当孩子玩得满身大汗时不可立即脱衣,因为“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易患上感冒,最好是先用清洁的干毛巾把汗擦干后再换衣服。另外,出汗后马上洗澡也是感冒的一大诱因,同样要先用干毛巾擦干后再洗澡。

  6.睡觉时也要注意。晚上睡觉以短睡衣、小背心为佳,被子厚薄适中,避免孩子踢被子而着凉 ;白天睡觉时要脱去外衣,盖上薄被,醒后马上把外衣穿上。还有,孩子刚睡醒时不要马上抱到户外去,应在室内活动一会儿,待身体活动开了再去室外。

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